Η αποτελεσματικότητα του Clinical Pilates στην αποκατάσταση του πόνου στον ώμο λόγω παθολογίας του στροφικού πετάλου

Μια από τις πλέον πολύπλοκες αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα, ο ώμος, αποτελεί συχνή περιοχή πληθώρας παθολογιών, κυρίως στα τενόντια στοιχεία του [1]. Για την ονομασία του φαινομένου φαίνεται ότι επικρατεί ο όρος “πόνος στον ώμο σχετιζόμενος με παθολογία στροφικού πετάλου” , (rotator cuff related shoulder pain, RCRSP),  ο οποίος αποτελεί ένα ορισμό ομπρέλα που περιλαμβάνει μια πληθώρα παθολογιών όπως σύνδρομο παγίδευσης (υπακρωμιακή προστριβή), τενοντίτιδες στροφικού πετάλου και τενόντιες ρήξεις που συνοδεύονται από  ανελαστικότητα (stiffness) του τένοντα, ανάπτυξη οιδήματος, πόνο και αύξηση ευθραυστότητας [2-4]. Για την αντιμετώπιση των τενοντοπαθειών έχει χρησιμοποιηθεί πληθώρα παρεμβάσεων που μπορεί να χωριστεί σε χημικές (αντιφλεγμονώδη, κορτιζόνη, υαλουρονικό οξύ, πλάσμα αίματος εμπλουτισμένου με αιμοπετάλια (Platelet Rich Plasma, PRP) [05, 06] ή παρεμβατικές (χειρουργείο) [10] και σε φυσικές (φυσικοθεραπεία) [07-13].