Πρόκειται για ειδικές τεχνικές κινητοποίησης που συμβάλλουν στη βελτίωση της δυσλειτουργίας των αρθρώσεων και του συνδετικού ιστού, τόσο της σπονδυλικής στήλης, όσο και των άκρων. Το βασικό χαρακτηριστικό των τεχνικών αυτών είναι ότι πραγματοποιούνται με τα χέρια του εξειδικευμένου στην τεχνική αυτή φυσικοθεραπευτή. Συνήθως, οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται κατηγοριοποιούνται είτε ως κινητοποιήσεις, είτε ως χειρισμοί ανάλογα με την ταχύτητα και την τροχιά της κίνησης που προκαλούν.
Η συγκεκριμένη τεχνική ενσωματώνει την ενεργητική συμμετοχή των ασθενών στο πρόγραμμα αποκατάστασης, μέσω διαφόρων ασκήσεων και ακολουθεί ένα κλινικό συλλογισμό που βασίζεται στη συνεχή αξιολόγηση και εκτίμηση των προβλημάτων του ασθενούς. Οι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης μπορούν να εφαρμοστούν σε διάφορα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης όπως αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αλλά και σε προβλήματα των περιφερικών αρθρώσεων (ώμο, αγκώνα, καρπό, ισχίο, γόνατο, ποδοκνημική).
Οφέλη του manual therapy
- Άμεση ανακούφιση από τον πόνο
- Μείωση δυσκαμψίας
- Βελτίωση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων
- Μείωση μυϊκού σπασμού
- Βελτίωση λειτουργικότητας
Αντενδείξεις εφαρμογής manual therapy
- Φλεγμονώδεις παθήσεις (π.χ ρευματοειδής αρθρίτιδα)
- Κατάγματα
- Προχωρημένη οστεοπόρωση
- Υπερκινητικά σύνδρομα
- Συμπίεση-κάκωση νωριαίου μυελού
- Σπονδυλοδεσία κ.α
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ Manual Therapy και Φυσικοθεραπείας;
Το Manual Therapy είναι μια πιο εξειδικευμένη τεχνική που χρησιμοποιεί κυρίως χειροκίνητους χειρισμούς για την αποκατάσταση των μυών και των αρθρώσεων, ενώ η Φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει ευρύτερες μεθόδους, όπως ασκήσεις, ηλεκτροθεραπεία, θερμότητα και ψυχρά επιθέματα, για την αποκατάσταση και βελτίωση της κινητικότητας.
Η κύρια διαφορά έγκειται στο ότι το Manual Therapy εστιάζει στις φυσικές, χειροκίνητες τεχνικές, ενώ η Φυσικοθεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία τεχνικών και εργαλείων, καθιστώντας την πιο πολυδιάστατη.
Ποιες καταστάσεις μπορεί να θεραπεύσει το Manual Therapy;
Το Manual Therapy χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων όπως πόνοι στη μέση, αυχενικό σύνδρομο, αρθρίτιδα, τραυματισμοί και μυϊκή ένταση. Είναι επίσης χρήσιμο για την αποκατάσταση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.
Προκαλείται πόνος κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας Manual Therapy;
Συνήθως δεν προκαλεί έντονο πόνο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξει ήπια ενόχληση ή δυσφορία, ιδιαίτερα όταν εργάζεστε με περιοχές που είναι περιορισμένες ή μυϊκά καταπονημένες. Η θεραπεία προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ασθενούς.
Ποιες είναι οι βασικές τεχνικές του Manual Therapy;
Οι κύριες τεχνικές του Manual Therapy περιλαμβάνουν τη μυοφασιακή αποδέσμευση (myofascial release), τις κινητοποιήσεις αρθρώσεων, τις ήπιες χειροπρακτικές τεχνικές, καθώς και τη χρήση κινησιολογικής ταινίας (kinesiology taping) για την υποστήριξη των μυών και των αρθρώσεων.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δει κανείς αποτελέσματα από το Manual Therapy;
Ο χρόνος για να παρατηρήσει κάποιος αποτελέσματα εξαρτάται από το πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Συνήθως, τα πρώτα αποτελέσματα είναι ορατά μετά από 2-4 συνεδρίες, ενώ η πλήρης αποκατάσταση μπορεί να απαιτήσει αρκετές εβδομάδες ή μήνες.